Rituál dokolísania

Bezpečná materská náruč, v ktorej sa môžeš uvoľniť. Byť dokolísaná.

Veľa ľudí o tomto rituále nikdy nepočulo. Vo svojej výnimočnosti si zaslúži samostatnú stránku.

Základným zámerom tohto rituálu je poskytnúť nám bezpečnú materskú náruč. Dokolísať nás. Spolu si v ňom fyzicky prejdeme obdobie prenatálu, pôrodu a privítania na svete. 

Priebeh rituálu

Štyri kroky k dokolísaniu

Príchod a rozhovor 

Najprv venujeme pozornosť tomu, s čím prichádzaš. Počúvam a pýtam sa nad šálkou teplého kakaa alebo modrého lotosu, ktoré pomáhajú uvoľniť sa a vydýchnuť si.

Rebozo masáž

Keď je povedané všetko, čo malo byť, presúvame pozornosť k telu. Rebozo masáž uvoľní telesné napätie a presunie pozornosť k pocitom a do prítomnosti.

Celotelová náparka

Telo sa pri nej zahreje, zmäkne a pripravuje na to, čo príde. Náparka je metaforou lona - je v nej teplo, vlhko a tma.

Dokolísanie

Pri dokolísaní som v materskej roli a spoločne, za pomoci plachty a embryonálnej polohy si v ňom fyzicky prechádzame tehotenstvom, pôrodom a zrodením.

Celý proces trvá 4-5 hodín.

Kedy je vhodné si rituál dopriať?

Keď máme bolestivý vzťah s vlastnou mamou

Keď máme pocit, že nás náš príchod na svet negatívne ovplyvnil

V období veľkých životných premien, kde potrebujeme podržať

Keď túžime po dosýtení jemným, materínskym dotykom

Pokiaľ nás jednoducho láka a ani netušíme, prečo